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up alittle but still under goal weight.😍
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Sports Research Collagen Peptides, Reduced Sodium Teriyaki Sauce, Snow or Sugar Snap Peas , Quinoa (Cooked), Cauliflower , Shrimp. Abendessen: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Publix Yukon Gold Potatoes, Parmesan Cheese (Grated), Food Lion Pork Rinds, Perdue Chicken Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Oranges , Pistachio Nuts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
A good attitude is better than a favorable number-keep it up! 😎
03 Feb 20 vom Mitglied: adamevegod1
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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