Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 135,70g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig , Kluth Haselnüsse, Haferflocken, Kaufland Granatapfelkerne, Äpfel, Magerquark. Mittagessen: Camembert, Dat Backhus Fiticus Fladen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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