Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Ja! Leicht Milch, Kaffee. Mittagessen: Frosta Low Carb Chicken Teriyaki mit Blumenkohlraspel. Snacks/Sonstiges: Netto Milch 0,3%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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88_freya's Gewichtsverlauf
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