Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 223,09g.
Frühstück: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Bäuerliches, Orangen, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Aldi Walnussbrötchen. Abendessen: Schwarze Oliven, Loose Quäse, Milchreis, Bolognese, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Ikea Zimtschnecke. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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