Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 278,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Volvic Touch Zitrone-Limette, Marmeladen und Eingemachtes, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Dean&David Beilagensalat, Käsekuchen, Hella Wellness, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Abendessen: Radieschen, Cheddar-Käse, Butter, Lidl Rustico Brötchen. Snacks/Sonstiges: Marabou Milk Chocolate With Hazelnuts . mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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