Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 79,08g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Манкой, Бабушкина Крынка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Mittagessen: АВС Горчица Французская, Свинина Тушеная, Рис Отварной, Слобода Биойогурт с Яблоком и Злаками. Abendessen: Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), АВС Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|