Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 119,55g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Kochkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schmitz Gekochter Schinken, Brunch Brunch Original, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Roggenbrot. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind , Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Larco Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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