Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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85,0 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3478 kcal
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Fett: 160,23g | Eiw: 139,48g | Kohlh: 391,96g.
Frühstück: Tortilla, Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Bush's Best Cocina Latina Frijoles A La Mexicana, Bush's Best Cocina Latina Pintos A La Diabla, Fried Rice, Cacique Pork Chorizo, Wal-Mart Ribeye Steak. Mittagessen: Fairlife Chocolate Milk, Cheetos Crunchy Cheetos, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Apples, Buttermilk Pie, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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