Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
104,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 78,18g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 261,53g.
Frühstück: Leerdammer Original, Gekochtes Ei, Butter, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Abendessen: Nutella Nutella, Milfina Butter , Harzer Harzer Käse, Bauernbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Königsberger Klopse. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|