Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 120,73g.
Frühstück: Кофе, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Молоково Молоко 2,5%, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Фасоль Красная Консервированная, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bonvida Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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