Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2013
67,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2013:
1045 kcal Fett: 49,69g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 79,83g.   Frühstück: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Burrito with Chicken and Cheese, Tortilla Corn Chips. mehr...
1860 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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