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OK today’s the day I start recording again!!! Weight it’s going in the wrong direction I’ve got bad neuropathic pain in my feet I don’t less pressure I can put on them with excess weight the better it’s showtime folks!!
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101,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Egg, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Weight Watchers Mint Cookie Crisp Mini Bars, Optimum Nutrition Protein Wafers Vanilla Creme, Apples, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lotus Foods Forbidden Rice Ramen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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rubato456's Gewichtsverlauf
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