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Der Fastentag ist immer ausgesprochen positiv auf der Waage! :-D
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84,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3237 kcal
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Fett: 117,67g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 459,69g.
Frühstück: Faschingskrapfen, Steiskal Laugencroissant, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Karotten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Rote Paprika, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Weichkäse, Orangensaft, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Abendessen: Äpfel, Frische Landmilch 3,8%, Milchreis, Butter, Zucker. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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