2/1 二月了,該紀錄了😱😱😱
不需說明,過年期間🧨過太爽啦, 單純紀錄,元宵後再說,應該會再增加一些的😰
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97,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 316,86g.
Frühstück: Crown 餅乾, 旺旺 餅乾, 芥菜, 鹹豬肉, 茼蒿, 全家 沙茶香辣雞胗, 拿鐵咖啡, 7-11 黑胡椒牛柳燴飯. Mittagessen: 旺旺 仙貝, 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 7-11 經典排骨便當. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Kommentare
尼歐果然是肥秘密的心靈導師👍因為有你大家好安心喔🤣🤣🤣(尼歐臉部三條黑線....
31 Jan 20 vom Mitglied: Jasmine0520
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有尼歐在前面頂著 大家可以放心一點點....🤣🤣🤣
31 Jan 20 vom Mitglied: kuo19750926
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01 Feb 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917
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01 Feb 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917
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我今天早上也看到9字⋯⋯59了😭😭😭,破了我來肥秘密時的58.8的紀錄了😭😭😭
01 Feb 20 vom Mitglied: youlife
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01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917
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