尼歐NEO's Notizen, 01 Feb 20

2/1 二月了,該紀錄了😱😱😱

不需說明,過年期間🧨過太爽啦,
單純紀錄,元宵後再說,應該會再增加一些的😰
97,6 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2020:
2569 kcal Fett: 100,28g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 316,86g.   Frühstück: Crown 餅乾, 旺旺 餅乾, 芥菜, 鹹豬肉, 茼蒿, 全家 沙茶香辣雞胗, 拿鐵咖啡, 7-11 黑胡椒牛柳燴飯. Mittagessen: 旺旺 仙貝, 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 7-11 經典排骨便當. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche


Kommentare 
尼歐果然是肥秘密的心靈導師👍因為有你大家好安心喔🤣🤣🤣(尼歐臉部三條黑線.... 
31 Jan 20 vom Mitglied: Jasmine0520
有尼歐在前面頂著 大家可以放心一點點....🤣🤣🤣 
31 Jan 20 vom Mitglied: kuo19750926
🙄🙄🙄 
01 Feb 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
尼歐 要頂著 不要讓我超過😭😭😭 
01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917
離開9樓的約哥,沒有話語權🙄🙄 
01 Feb 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
😅😅😅 
01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917
我今天早上也看到9字⋯⋯59了😭😭😭,破了我來肥秘密時的58.8的紀錄了😭😭😭 
01 Feb 20 vom Mitglied: youlife
我...89😭 
01 Feb 20 vom Mitglied: josephc0917

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


尼歐NEO's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.