Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 85,41g.
Frühstück: Milchkaffee, San Fabio Pizza Hawaii . Mittagessen: Rapunzel Kokosfett, Knoblauch, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Konjaknudeln. Abendessen: Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: Costa Calamaris Ringe Romana, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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umka7772's Gewichtsverlauf
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