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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 180,83g | Kohlh: 207,93g.
Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Sibamba Noci Sgusciate, Mela, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gi@nni78's Gewichtsverlauf
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