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shouldn't be down. ate almost of pound of cashews and packed a ton of calories... 🤷🏼♂️
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91,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3942 kcal
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Fett: 228,37g | Eiw: 180,27g | Kohlh: 299,11g.
Frühstück: Egg, Baby Carrots , Coffee. Mittagessen: Kwik Trip Cheese Mountain Sausage Pizza. Abendessen: Hunt's Bold BBQ Sauce, True Lemon Original Lemonade, True Lemon Raspberry Lemonade, Coleslaw , Potato Salad , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Fresh Pork Sausage , Texas Roadhouse BBQ Ribs, Butterball Deep Fried Turkey Breast Thanksgiving Style, Pulled Pork, Fat Boy Ice Cream Sandwich. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Abound Unsalted Whole Cashews, Coffee, Doughnut (Raised or Yeast), Coffee. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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