Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
61,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2020:
752 kcal Fett: 38,01g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 51,26g.   Mittagessen: Ei. Abendessen:  Wrap carpaccio. Snacks/Sonstiges: Haribo Fruitilicious, Ferrero Rocher. mehr...
1976 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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