|
Yay! I got that pound back off that came from nowhere.
|
102,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: Pineapple . Mittagessen: Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Nature's Own Whole Wheat Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Merlot Wine, Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Del Monte Sweet Golden Whole Kernel Corn (No Salt Added), Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|