Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2013
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80,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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474 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Egg, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled), Spinach, Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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