Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 57,27g.
Frühstück: Chiabrot, Milram Müritzer Original, Kaffee. Mittagessen: Rosenkohlsuppe. Abendessen: Harry Sammy's Super Sandwich, Rührei. Snacks/Sonstiges: Filinchen Original. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin liebe Mona 😊 bei dir auch Stillstand wie heute bei mir. Reichen wir uns mal wider das Händchen
29 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona🍀,
heute etwas später 😉. Aber immernoch früh genug um einen schönen Tag zu wünschen 🙋🏻♀️🍀
29 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Huhu Mona, wünsche dir einen tollen Tag! Mal wieder liebe Grüße hier lasse.
29 Jan 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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29 Jan 20 vom Mitglied: mona54
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Hallo Nizzy, dankeschön, auch dir liebe Grüße und einen schönen Tag
29 Jan 20 vom Mitglied: mona54
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