Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 32,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Abendessen: Möhren, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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