Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 192,01g.
Frühstück: K-Classic Salami, Croissant, Nutella Nutella, Mehrkornbrötchen, Rührei, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: K-Classic Tortilla Chips Salz, Birnen. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Du hast es geschafft!! Herzlichen Glückwunsch!!
28 Jan 20 vom Mitglied: Madam Glow
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