Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1397 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 206,12g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 100g, Klementin 100g, Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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