BeaBlindflug's Notizen, 28 Jan 20

55,1% Wasser
80mg Furo
96,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2020:
1682 kcal Fett: 96,26g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 139,49g.   Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Dolce Gusto Latte Macchiato, Milfina Milch 1,5% Fett, Südzucker Zucker, Nescafe Gold. Mittagessen: Butter, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Nescafe Gold. Snacks/Sonstiges: Kühne Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei. mehr...
2371 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf


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