|
67.5
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 188,88g.
Frühstück: Щелковохлеб Булочка Зерновая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Здравушка Молоко 3,2%, Славянка Лёвушка, Здравушка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Избенка Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахарный Песок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Здравушка Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Верес Горошек Зеленый, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Здравушка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Полет Печенье Овсяное, Здравушка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|