Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
62,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
759 kcal Fett: 43,08g | Eiw: 17,82g | Kohlh: 89,65g.   Mittagessen: Knoblauch, Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält), Tomatenmark, Grüne Paprika, Rote Paprika, Bulgur (Gekocht). mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
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28 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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