Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Spritzkuchen. Mittagessen: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Gutes Land Schlagsahne, Brühwürfel, Chinakohl, Wirsing, Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Schalotten, Sonnenblumenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Abendessen: Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Gutes Land Schlagsahne, Brühwürfel, Chinakohl, Wirsing, Schalotten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Waffel, Ritter Sport Karamell-Mousse, Gala Äpfel, Karli Kugelblitz Früchtespaß. mehr...
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2507 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 41 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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