Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: WellMix Balance Shake Berry Star, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spanakopita, Radolf Ricequick Tomatenreis. Abendessen: Spanakopita, Radolf Ricequick Tomatenreis. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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