Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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128,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 4,14g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 51,11g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Vollkorn, Kühne Bärlauchgurken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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