Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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104,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 132,74g | Kohlh: 355,20g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Philadelphia Schnittlauch, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Kornmark Bauernschnitten, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Lift Apfelschorle (Flashe). Abendessen: Orangen, Makkaroni, Bauerngut Kasselerbraten. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Beck's Bier (500ml), Mandarine, Banane, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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