Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 134,32g.
Mittagessen: Möhren, Kohlrabi, Rasting Geflügelbierschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Dinkelbrot. Abendessen: Ketchup, Kraft Miracel Whip, Gustoria Criss Cross Pommes, Gut & Günstig Backofen Frites, Yörem Tortilla Dürüm, Gemischter Salat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ayfer.Bl's Gewichtsverlauf
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