|
плохая идея взвешиваться по утрам, когда нужно на работу😁
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 10,16g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Буренкино Творог 1%. Mittagessen: Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Салат Олимп, Vитамин Рататуй, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. Abendessen: Окей Груша Конференс, Белая Дача Салат Олимп, Болгарский Перец, Vитамин Рататуй, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Пятерочка Хурма, Помело. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|