adefwebserver's Notizen, 26 Jan 20

Day 2 of a planned 2 days of eating

Still travelling. Still, no access to a scale. Still logging everything.

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
80,3 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
3248 kcal Fett: 183,55g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 316,54g.   Frühstück: Erik's Delicafe Sour Dough Bread, Denny's Hash Browns, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pringles Original Potato Crisps. Abendessen: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Banquet Swedish Meatballs, Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Frosted Flakes (Container), Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
2085 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
@Draglist - Thanks! 
26 Jan 20 vom Mitglied: adefwebserver
Yes it is☺️☀️ Have a great day Adef 💜💚 
26 Jan 20 vom Mitglied: jcmama777
Happy Sunday!!! Life is Good 
26 Jan 20 vom Mitglied: liv001
Happy Sunday 
26 Jan 20 vom Mitglied: rgaDawg
@liv001, @rgaDawg - Thank you! Happy Sunday 🌞 
26 Jan 20 vom Mitglied: adefwebserver

     
 

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