Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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106,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Gouda, Tangerinen (Mandarinen), Pomelo. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Eiweiß, Beeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ja! Magerquark . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.pascolo's Gewichtsverlauf
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