Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3410 kcal
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Fett: 251,62g | Eiw: 224,22g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Aldi Bio Eier, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Kirschtomaten, REWE Avocado, Netto Eiweißbrot, TiP Räucher Lachs. Mittagessen: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Hansano Konditorsahne, Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Dicke Rippe. Snacks/Sonstiges: Sülze, Ofterdinger Fleischsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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