|
67,5
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 64,13g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 245,65g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Зерновая, Сахарный Песок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Mittagessen: Избенка Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Чечевичный Суп. Abendessen: Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Любятово Печенье Шоколадное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|