Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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900 kcal
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Fett: 9,26g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 170g. Snacks/Sonstiges: Pære 150g, Pære 100g. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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