Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2662 kcal
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Fett: 81,62g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 267,24g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Butter, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Harzer Harzer Käse, Leerdammer Leger, Butter, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Rosewein, Birnen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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