Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: WEFA Weizenmischbrot, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Tilsiter, Gut & Günstig Tilsiter. Mittagessen: Maggi Gefüllte Paprika, Basmati-Reis. Abendessen: Eisbergsalat, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, WEFA Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Kekse, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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