DickeTrulla's Notizen, 25 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
81 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
1233 kcal Fett: 43,98g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 122,19g.   Frühstück: Aldi Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot, Banane, Milch 1,5%. Mittagessen: Pizzabrötchen. Abendessen: Burger Knäckebrot , Lätta Halbfettmargarine, Räucherlachs,  Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Radeberger Pilsner, Milch 1,5%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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