Samstag 😌
109,2 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2020:
1219 kcal Fett: 95,69g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 39,55g.   Mittagessen: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mestemacher Kürbiskernbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Weißwurst, Popp Eiersalat, Alpenmark Obatzter Original, Prima Kost Fleischsalat. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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annett s's Gewichtsverlauf


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