Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 198,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Feine Quark-Creme Erdbeere, Kohlrabi. Mittagessen: Zwiebeln, Tomatenmark, Dat Backhus Hamburger Schwarzbrot. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Mild. Snacks/Sonstiges: Vegetarischer Döner. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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