Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 214,32g.
Frühstück: Vitalis Früchte Müsli, Kiwi, Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Leibniz Keks'n Cream Choco, Морозко Тесто Дрожжевое, Мираторг Тушеное Мясо, Магнолия Картофель Отварной, SPAR Капуста Тушёная. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Apfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gemischter Salat, Omelett oder Rührei, Fladenbrot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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