Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Arla Skyr, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Elstar, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot, Bresso Kräuter der Provence Balance, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Mischkornbrot, Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewichtsverlauf
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