flikflaks's Notizen, 24 Jan 20

Immer wenn man denkt "heut geht ein ganzes Stück runter" bekommt man eins drauf. 😏
106 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
148 kcal Fett: 1,52g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 10,50g.   Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Strauchtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. mehr...
740 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
das macht nichts, gut gemacht bis jetzt 
24 Jan 20 vom Mitglied: abnehmsuse102

     
 

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