whohaparty's Notizen, 24 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
85,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
1672 kcal Fett: 79,63g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 162,69g.   Mittagessen: Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Unser Kerniges, Milbona Sour Cream, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Möhren. Abendessen: Freshona Kokosmilch Light, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Rote Paprika, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Bürger Rindfleisch Maultaschen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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