Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
65,3 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2020:
1267 kcal Fett: 58,31g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 130,57g.   Mittagessen: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Cheese, Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beets, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Abendessen: Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Chicken Leg, Chicken Thigh, Progresso Light Vegetable & Noodle Soup (Can). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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jan-e333's Gewichtsverlauf


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