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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und schon wieder ist Donnerstag... Die Hälfte der Stresswoche vorbei, aber ab heute wirds erst richtig heftig... schlägt sich das auf's Gewicht nieder🤦♂️.? Naja böse bin ich nicht drum... habt einen entspannten Donnerstag.. 🙋♂️👍🌞
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 11,98g | Eiw: 17,23g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Erasco Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Mogli, also wenn sich Stress bei mir auch so aisuswirken würde, hätte ich nichts dagegen. 😊 Ist aber eher das Gegenteil der Fall bei mir
23 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo liebe @Pinguin1512, ja das glaub ich Dir. Wundert mich auch schon sehr, denn seit Wochen kämpf ich drum... 🤷♂️ rauf runter rauf runter🤦♂️ .. Ich bin da aber eher realistisch.. und gehe mal von einer Täuschung aus, weil ich weiss das es am nächsten Tag wieder rauf geht..🤦♂️.. aber für heute positiv... 🙋♂️ Einen schönen Tag Dir.. 🙋♂️👍🌞
23 Jan 20 vom Mitglied: mogli58
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mogli58's Gewichtsverlauf
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