Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 231,53g.
Frühstück: Elite Joghurt Mild Vanille, Haselnusseis, Milsani Reine Buttermilch, Dat Backhus Hamburger Schwarzbrot. Mittagessen: Linsensuppe, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sannimause's Gewichtsverlauf
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